Skriv ut övningen
Slag på signal
Grön Blå Öva på att slå, gippa och göra 360 och 720 graders svängar på kommando. Förbättrar elevens uppmärksamhet på instruktören och sin omgivning.
Genomförande
- Ha först en teori på land där ni förklarar:
- Slag och gipp
- Rullslag och rullgipp (beroende på elevernas nivå)
- 360 och 720 graders svängar
- Dagens övning samt hur ni kommer att kommunicera med eleverna (via ex. megafon eller tut från signalhorn)
- Om ni väljer att kommunicera med endast signalhorn så får ni tydliggöra vad det är eleven ska göra när ni signalerar, ex. ett tut för slag och två tut för gipp.
- Ute på vattnet så signalerar ni till eleverna vad det är ni vill att de ska göra; slag, gipp, rullslag, rullgipp, 360, 720 eller något annat.
- För att hålla eleverna samlade kan man antingen bestämma ett begränsat område som de får röra sig på eller ett mål som de ska segla mot (t.ex. en boj eller en motorbåt som de ska följa efter).