Seglingsorientering

Grön Blå av Sebastian, 11 april, 2017
Rolig övning som tränar seglarens förmåga att läsa en karta/sjökort och allmänna seglingskunskaper.

Start med gate

Blå Röd Svart av Oskar Cedergardh, 24 september, 2015
Starter, tighta situationer,

Sist blir först

Blå Röd Svart av Oskar Cedergardh,
Taktik, gate-rundning, tighta situationer

Två startlinjer

Blå Röd Svart av Oskar Cedergardh,
Taktik, tighta situationer

Tätt och hett

Grön Blå Röd Svart av abbe, 13 maj, 2015
Märkesrundningar, tätt, taktik

Svansjage

Grön Blå av Sebastian,
Båthantering, rolig paus i träningen

Grön Kappseglingsbana1

Grön av Svenska Seglarförbundet, 26 mars, 2015
Att låta alla seglare lyckas med sin första kappsegling

Rundningar 2

Grön Blå av Svenska Seglarförbundet, 24 mars, 2015
Få möjlighet att öva på länsrundningar.

Rundningar 3

Grön Blå av Svenska Seglarförbundet,
Seglare får möjlighet att öva på både det tekniska och taktiska vid länsrundningen.

Fjärilsbana

Grön av Tess, 23 mars, 2015
Att öva på väjningsreglerna och manövrar.

Idioten som i gympasalen

Grön Blå Röd av Svenska Seglarförbundet, 19 mars, 2015
Teknikträning med tempo för rundningar och slag. För båtar med spin och gen är det bra träning för sättningar och nedtagningar . Om det är fler båtar även taktik.

Tempo Spinnaker/Gennaker

Grön Blå Röd av Sanna Mattsson,
Eleven lär sig segla med spinnaker/gennaker. Man kan anpassa banan efter önskad svårighetsgrad.

Argentinaren undanvind

Blå Röd Svart av Anders Perols,
Samma som Argentinaren på kryss fast tvärtom. Syfte+Mål: Känslan av att segla i stora fält trots att det inte är så många. Teknik och timing i gippar för att täcka/inte bli täckt av motståndare. Funkar med och utan kryss- och länsbojar.

Sitta rätt i båten

Grön Blå av Svenska Seglarförbundet, 28 januari, 2015
För att förbättra balansen och förstå vikten av sin position i båten

Motorbåtsjage

Blå Röd av Svenska Seglarförbundet, 7 januari, 2015
Många situationer med snabba beslut. Hålla ihop gruppen och alla får ligga först.

Idioten

Blå Röd av Svenska Seglarförbundet,
Tränar taktiska, tighta situationer. Går även att använda som teknikbana för rundningar och stressade situationer.