Genomförande
Denna övning passar bra på SSF Seglarskola.
– Eleverna får endast använda roder och skot (ej vricka). För att öka svårighetsgraden kan seglaren stanna snabbare genom att backa seglet (trycka ut bommen med handen).
– Börja med att stanna och acca vid bojar. Målet är att ligga helt stilla innan seglaren accar och seglar till nästa boj.
– Ta sedan in en seglare i taget med hjälp av instruktör och instruera hur eleven skall lägga till vid bryggan.
Just att stanna- och accaövningen vid bojar går att använda även för blå seglare för att utveckla tekniken.