Skriv ut övningen

Argentinaren

Blå Röd Att träna taktiska beslut i tighta situationer på kryss. Fokus skulle även kunna vara att behålla tekniken i manövrarna i pressade situationer.


Taktik, Teknik 

På vattnet 

Alla vindar 

Ett segel, Två segel 


 

av Karin, , 16 mars, 2015

Genomförande

Börja med en harstart. Ett tips är att haren startar för styrbord och de andra för babord. Då är det lättare att få i gång slagen. När alla har startat måste båtarna som är längst ut på en kant alltid slå in i banan. Om man ligger längst ut på en kant och inte kan slå får man plats. Annars får seglarna slå när de vill för att segla snabbast uppåt. Du kan under denna övning välja att ha olika fokus beroende på seglarens nivå. Du kan tex låta seglarna hålla koll på skift för att avgöra om de ska slå eller gå bakom en båt eller att behålla tekniken i mer pressade situationer. Tips! Du kan som tränare behöva åka på kanterna och påminna seglarna om att slå in. När fältet splittras för mycket gör du en ny start.